Fitness und Trends für Frauen
Ausprobieren! Ihr müsst euch nicht direkt anmelden oder fragen ob ihr kommen könnt. Packt die Sporttasche, fahrt zu der entsprechenden Halle und macht mit.
Wenn es euch nach 3-5x noch gefällt, dann besprecht weiteres Vorgehen mit dem Übungsleiter.
Traingszeit:
Dienstag 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Sporthalle:
Sporthalle Gartenstrasse 25
Ansprechpartner:
Ippi Reidegeld: 0176 / 2437 0090
Dorothe Ruß: 0159 / 0237 6405

Ein abwechslungsreiches Programm bei motivierender Musik :)

Schwerpunkte liegen in den Problemzonen, die auf Bauch , Beine, Po, Rückenmuskulatur, Gymnastik mit oder ohne Geräten , sowie Aerobic, Step-Aerobic und Konditionstraining speziell für Frauen ausgerichtet sind. Zwischendurch werden auch neue Sportrichtungen ausprobiert oder wir überraschen unsere Teilnehmer mit einer kreativen Sportstunde.

Neue Gesichter sind jederzeit gern gesehen. Einfach vorbei schauen!

Aufgrund 2 verschiedener Übungsleiterinnen bietet der BSB ein abwechslungsreiches Programm an.

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